SnowSport.pl

Narty i akcesoria, deski snowboardowe, buty narckarskie i kaski oraz zestawy na każde warunki dla narciarzy i snowboardzistów.

Jesteśmy najstarszym sklepem narciarskim online w kraju!

Tylko u nas profesjonalna pomoc w doborze sprzętu dla Ciebie i Twoich dzieci.

Liczne konkursy z nagrodami od naszych największych partnerów jak marki K2 Ski, K2 Snowboarding, Head, Salomon, Atomic, Fischer czy Volkl lub Burton oraz Dakine. przejdź do sklepu

Narciarstwo klasyczne, narciarstwo zjazdowe - Strona 9 z 30 - Blog SnowSport.pl
70
archive,paged,category,category-narciarstwo-narty-klasyczne,category-70,paged-9,category-paged-9,ajax_fade,page_not_loaded,,select-theme-ver-3.2.1,side_area_slide_with_content,wpb-js-composer js-comp-ver-4.12,vc_responsive
 

Narciarstwo

bezpieczeństwo na stoku

ABC bezpieczeństwa na stoku

Uprawiane od kilkudziesięciu lat na całym świecie narciarstwo sportowe, wyczynowe, czy turystyczne nauczyło ich entuzjastów, że bezpieczeństwo na stoku jest niezbędne. Zanotowano bowiem we wcześniejszych latach bardzo dużą ilość wypadków, których można byłoby uniknąć, stosując się do odpowiednich zaleceń bezpieczeństwa.

Komitet Prawniczy FIS (Międzynarodowej Federacji Narciarskiej), aby zapobiec wypadkom na stokach, opracował zbiór zasad pt. „Międzynarodowy Dekalog Narciarza”, mających na celu poprawę bezpieczeństwa i w efekcie ograniczenie liczby wypadków. Dotyczy on wszystkich narciarzy, zarówno początkujących, jak i bardzo dobrze jeżdżących, a także dzieci. Należy pamiętać, że bezpieczeństwo na stoku jest bardzo ważne.

Powyższy Dekalog można nazwać „ABC bezpieczeństwa na stoku”, ponieważ precyzuje on zasady jazdy na nartach, które obowiązują na wszystkich stokach świata.

Bezpieczeństwo na stoku — dekalog narciarza

1. Zwracanie uwagi na inne osoby

Narciarze powinni jeździć w sposób bezpieczny również ze szczególną troską o bezpieczeństwo na stoku innych osób.

Treść tego punktu dotyczy głównie odpowiedzialności narciarza, w tym za złe działanie i opiekowanie się sprzętem oraz ubiorem, których używa, a szczególnie mniej znanych nowości technicznych. Ważne jest bowiem dobre przygotowanie sprzętu do jazdy — dopasowanie butów narciarskich do wiązań i siły ich wypięcia, naostrzenie i nasmarowanie nart. Również istotny jest ubiór, który nie powinien utrudniać jazdy oraz zapięty kask. Wszystko po to, aby nie wyrządzać szkody nie tylko sobie, ale także innym ludziom. Zobacz nasze wskazówki w zakresie odzieży ochronnej na narty oraz asortyment.

2. Zadbanie o swoje dobre wyszkolenie, aby potrafić panować nad szybkością i sposobem jazdy

Narciarz powinien zjeżdżać z szybkością stosowną do swoich umiejętności oraz rodzaju i stanu trasy, oraz warunków atmosferycznych.

Przyczyną wypadków i wszelkich kolizji na stoku są najczęściej: nadmierna szybkość, niezapanowanie nad nartami lub niezauważenie innego uczestnika jazdy. Narciarz zobowiązany jest poruszać się prawidłowo na stoku. To znaczy, żeby mógł w razie konieczności zatrzymać się lub skręcić w ramach posiadanych umiejętności. W miejscach o ograniczonej widoczności powinno poruszać się wolno, a także na garbach i przełamaniach, w okolicach wyciągów oraz na zakończeniu trasy.

3. Umiejętność wyboru toru jazdy

Narciarz, zjeżdżając z góry, ma większe możliwości wyboru: trasy zjazdu oraz ustalenia takiego toru jazdy, aby nie zagrażać narciarzowi znajdującemu się niżej.

Przyjęta jest zasada, że zawsze narciarz zjeżdżający bliżej podnóża góry ma pierwszeństwo w wyborze trasy. W czasie zjeżdżania należy zachować bezpieczną odległość.

4. Sposoby wyprzedzania

Dopuszczalne jest wyprzedzanie zarówno po stronie dostokowej, jak i odstokowej, po stronie lewej lub prawej. Ważne jest, żeby zrobić to w takiej odległości, która nie ograniczy wyprzedzanemu swobody ruchu.

Narciarz, który wyprzedza innego, ponosi całkowitą odpowiedzialność za skutki tego manewru do chwili jego zakończenia.

5. Zachowanie bezpieczeństwa przy wjeździe na trasę, ruszaniem z miejsca i poruszaniem się w górę stoku

Narciarz powinien zwrócić szczególną uwagę podczas rozpoczęcia zjazdu na trasie lub pólku narciarskim poprzez sprawdzenie — patrząc w górę i w dół, czy nie sprowokuje tym niebezpieczeństwa dla siebie i dla innych. Takie samo postępowanie obowiązuje po każdym, nawet chwilowym zatrzymaniu się na trasie lub stoku.

Bardzo duża liczba wypadków zdarza się z powodu nieprzewidywanego włączenia się w ruch nowego narciarza.

6. Alternatywa zatrzymywania się na trasie

Bardzo istotne jest, żeby unikać zatrzymania się na trasie zjazdu. Dotyczy to głównie miejsc zwężeń i miejsc o ograniczonej widoczności. Jeżeli już to nastąpi np. w wyniku upadku, wówczas narciarz winien usunąć się z toru jazdy możliwie jak najszybciej.

W przypadku konieczności zatrzymania się narciarz musi wybrać odpowiednie do tego miejsce.

7. Konieczność podchodzenia i schodzenia na nogach

Narciarz, jeżeli już musi, to powinien podchodzić tylko poboczem trasy. Natomiast przy złej widoczności winien zejść zupełnie z trasy. Takie samo zachowanie obowiązuje narciarzy, którzy pieszo schodzą w dół.

Należy pamiętać, ze stok narciarski służy tylko do jazdy na nartach.

8. Bezwzględna znajomość znaków narciarskich oraz ich przestrzeganie

Każdy narciarz winien dobrze znać i stosować się do znaków narciarskich ustawionych na trasach.

W związku z tym koniecznie należy stosować się do znaków umieszczonych na trasach i słupków. Jest to potrzebne nie tylko dla własnego dobra i aby zachować bezpieczeństwo na stoku, ale także pod kątem innych ludzi.

9. Umiejętność zachowania się w razie wypadku na stoku

Bezwzględnie, w razie wypadku każdy, kto znajdzie się w pobliżu winien pospieszyć z pomocą poszkodowanemu.

Uprawiający narciarstwo mają obowiązek nieść pomoc poszkodowanemu. Nie można jednak robić sztucznego tłumu, a należy skupić się na niesieniu pomocy. Po zauważeniu wypadku trzeba się zatrzymać, wypiąć narty i wbić je skrzyżowane powyżej miejsca wypadku. Następnie sprawdzić, jak czuje się poszkodowany, po czym zadzwonić na telefon alarmowy 601 100 300, albo zawiadomić obsługę stacji narciarskiej.

10. Ujawnianie tożsamości jest obowiązkiem

Każdy, obojętnie czy sprawca wypadku, poszkodowany, czy też świadek muszą w razie wypadku podać swoje dane osobowe.

 

 

0
0
narty z instruktorem

Czy warto stawiać pierwsze kroki na stoku z instruktorem?

Kiedy na stokach na dobre zagości śnieg, dla wielu ludzi jest to sygnał, że czas rozpocząć zimowe szaleństwo. Obojętnie czy wybieramy się na narty z instruktorem czy bez, w górach zaczyna roić się od narciarzy i snowboardzistów. Ci, którzy jeżdżą od dziecka, czują się wśród zimowej aury niczym ryba w wodzie. Dla tych z kolei, którzy dopiero rozpoczynają swoją przygodę z nartami, wyjście na stok jest nie lada wyzwaniem. Dlatego wiele osób początkujących decyduje się na pierwsze kroki z instruktorem i naukę narciarstwa pod jego okiem.
CZYTAJ WIĘCEJ

0
0
Marcel Hirscher

Marcel Hirscher z narciarskiego Teamu Atomic próbuje swoich sił na torze MotoGP

Normalnie Marcel Hirscher ma przypięte do nóg dwie narciarskie rakiety. W ostatni wtorek (09.07.2019) Austriak zmienił jednak front i usiadł w Spielbergu na rakietę na dwóch kołach. MotoGP to maszyna która wywarła na narciarskim mistrzu największe wrażenie. Co łączy narciarstwo z motorami oraz co powiedział Marcel Hirscher po tym wyczynie? Przeczytaj poniżej.

CZYTAJ WIĘCEJ

0
0
trickboard

Trickboard – ćwicz równowagę!

Trickboard to narzędzie służące do wykonywania ćwiczeń rozwijających koordynację nerwowo-mięśniową. Nadaje się on dla każdego, bez względu na wiek czy stopień zaawansowania. Korzystają z niego amatorzy bardzo wielu dyscyplin – od narciarstwa i snowboardingu poprzez windsurfing i wakeboarding aż po sztuki walki, tenis oraz inne dziedziny. Bardzo często trenują z nim także osoby nieuprawiające żadnego sportu, które chcą się po prostu dobrze bawić lub poćwiczyć równowagę.

Czy chcesz do nich dołączyć?CZYTAJ WIĘCEJ

0
0
narty Atomic 2019

Narty Atomic 2019 – testy nart St. Anton, Austria

Narty Atomic 2019 na sezon 2018/19 zostały zaprezentowane nam w Austrii, w miejscowości St. Anton. Idealnie przygotowane stoki pozwoliły dogłębnie przetestować całą kolekcje nart Atomic 2019. Były bardzo dobrze przygotowane twarde trasy, były też stoki nieubite, gdzie można było pojeździć “pozatrasowo”.
Poniżej przedstawiamy fotorelację z tej imprezy oraz narty Atomic 2019 na których jeździliśmy.CZYTAJ WIĘCEJ

0
0
narty dla dziecka

Narty dla dziecka – nowe, używane, czy z wypożyczalni?

Zagorzali pasjonaci narciarstwa czekają z niecierpliwością na dzień, w którym będą mogli przyjść na stok wraz ze swoim dzieckiem. Niektórzy nawet decydują się na zakup juniorskiego sprzętu narciarskiego, aby ich pociechy rozpoczęły naukę już z własnym wyposażeniem. Inni z kolei wolą skorzystać ze sprawdzonych wypożyczalni, które w swoim asortymencie mają także narty dla dzieci. Które z tych dwóch rozwiązań okazuje się bardziej opłacalne? A może jeszcze lepszą alternatywą będą używane narty dla dziecka?CZYTAJ WIĘCEJ

0
0
dziecko na nartach

W jakim wieku zacząć oswajać dziecko z nartami?

Okazuje się, że szaleństwo narciarskie może nie tylko być domeną osób dorosłych, ale też dzieci, nawet w wieku kilku lat. Tak jest głównie w przypadku pociech, których rodzice uprawiają sporty zimowe. Nie jest to jednak regułą, ponieważ inni rodzice też są zainteresowani tym tematem, chociażby oglądając relacje z różnych zawodów narciarskich w telewizji, czy w Internecie. Wtedy starają się namówić swoje dzieci do nauki jazdy na nartach. Powstaje pytanie, w jakim wieku zacząć oswajać dziecko z nartami oraz kto dziecko na nartach ma uczyć – rodzic czy instruktor?CZYTAJ WIĘCEJ

0
0
narciarstwo biegowe - czy warto?

Narciarstwo biegowe – czy warto?

W ZDROWYM CIELE ZDROWY DUCH! Narciarstwo biegowe wpływa przede wszystkim bardzo korzystnie na zdrowie. Nie jest to jednak jedyna zaleta tego sportu. Nadaje się on dla każdego, ponieważ nie wymaga zaawansowanych umiejętności. Narciarstwo nordyckie, jako uzupełnienie treningu sportowego, uprawia wielu zawodowych sportowców – należą do nich m.in. kolarze, wioślarze, kajakarze itp. Ale sportem tym interesują się również liczne osoby, które biegają po prostu dla przyjemności. Dlaczego warto spróbować tego sportu? Odkryjcie korzyści płynące z biegania na nartach i przekonajcie się sami!

CZYTAJ WIĘCEJ

0
0
narty składane split ski

Narty składane – Split Ski. Rewolucja w narciarstwie użytkowym i skitouringu ?

Nowość na rynku narciarstwa użytkowego – deski skitourowe Split Ski. Są to narty składane zaprojektowane aby jeszcze efektywniej poruszać się zimą na płaskim górskim terenie. Innowacyjne rozwiązanie dla żołnierzy, czy ratowników górskich –  uniwersalne i wszechstronne. Skonstruowane tak, aby mogły zostać dostosowane dla każdego narciarza. Po złożeniu zajmują niewiele miejsca. Mogą zostać przytroczone do plecaka podczas trudnej górskiej wyprawy, nadają się nawet do misji specjalnych takich jak skok ze spadochronem. Narty mogą zostać szybko i łatwo rozłożone, są stabilne co w połączeniu dużą powierzchnią deski i jej odpowiednią długością umożliwia skuteczne i swobodne przemieszczanie się na górskich trasach.

CZYTAJ WIĘCEJ

0
0